這款游戲里的玩家角色有五個重要的指標，健康值就是其他重要的指標之一。如果這個值降低到警戒線之下，就容易死亡。到底活下去健康值如何增加？小編為你盤點提升健康值的方法。

一．提升健康值的方法：

1. 抗生素

吃抗生素是補充健康值的超級方法，吃一顆能補充47點健康值，相當于一口吃下去，就能立馬恢復健康?？股乜梢栽卺t(yī)院里找到，另外3級的化學實驗臺上也能自己制作，原材料要用到酒精和紅黃綠三種草藥汁。關于草藥，大家多挖掘花壇和盆栽會有驚喜喲。

2. 維生素

雖然名字差不到。

3. 混合草藥湯

和其他藥品不同，它需要在做食物的爐灶區(qū)制造出來，用到紅黃綠三中草藥，以及水，燃料，過濾網。一次能提升5點生命和健康值。

4. 綠色草藥汁

單純喝綠色草藥汁的效果更好，一次能提升13個點，比喝草藥湯要管用得多。而且所需要的草藥種類要少得多，會更多容易。

5. 在各項值不低于30%時上床睡覺

如果你剛吃完飯喝了水，身上傷口也不致命，簡單包扎后，就可以躺在床上睡覺了。睡醒后健康值可以得到恢復。但是如果你沒有足夠的食物和飲用水，睡覺之后醒來飽食度和饑渴度會急劇下跌，反而更影響健康值。所以，保持吃喝飲足的感覺，身體會更健康。

6. 吃其他能提高健康值的食物

有些食物也能提升健康值，例如玉米面包和草莓沙冰都能提升2點健康。

二．關于提升健康值的注意事項

1. 前期健康值如果不低于80%可以不用太在意，當低于這個范圍就要處理了，優(yōu)先推薦睡上一覺，這樣就比較經濟了，但到了后期，存活的時間越長，這些指標變得非常重要，一旦發(fā)現降低就要及時提升；

2. 當心情，飽食，饑渴，生命任何一個值降低較多的時候，就會影響健康值，所以不能放任其他值降低；

3. 如果手上沒有足夠的藥品來提升健康值，必須在商城兌換健康補給包，里面含有抗生素和維生素，或者找賈斯汀來交易；

4. 除了維生素，吃其他藥品都會降低情緒值，畢竟吃藥是苦的，誰也不喜歡，所以大家提升了健康值之后，還要對應提升情緒值，但不要通過抽煙等不良生活方式提升，因為是會降低健康值的；

5. 來到夏天，如果玩家體溫過高，如果不及時降溫也會降低健康值，所以大家需要準備好降溫材料，例如冰塊。

各位玩家都要留意角色的健康值，一旦低于警戒線就要及時提升，另外家里要多攢一些對應的藥品和食品用來應急。