優(yōu)化用戶體驗(yàn)

白噪音是一款睡眠、冥想專注、放松、專注與學(xué)習(xí)的身心健康應(yīng)用。我們從大自然中獲得靈感，提供了自然聲音、催眠曲、海洋聲音、雷鳴聲音、流水聲、風(fēng)聲、雨聲、蟲鳴鳥叫、3D耳朵按摩、嬰兒安撫睡眠、水晶缽療愈、薩滿鼓療愈、大腦活化等海量音頻內(nèi)容，幫助你從快節(jié)奏的當(dāng)下抽離，進(jìn)入另一個(gè)平和安靜的時(shí)空——減少焦慮與壓力、保持專注平靜、冥想專注片刻放松思緒，獲得更好的睡眠，享受大自然的音律，讓身心融入平靜之中。

#白噪音適合以下人群#
- 工作、學(xué)習(xí)、冥想專注、專注、靈感激發(fā)等需要來點(diǎn)氛圍音的人
- 各種聲音控：雨聲控、ASMR控、吸貓控等等
- 睡眠不好、深受失眠困擾的都市人群
- 常常分心、無法專心致志的拖延癥患者
- 身處嘈雜環(huán)境、經(jīng)常被打斷的創(chuàng)意人
- 長期焦慮、精力疲憊的高壓人群
- 追求平和身心的冥想專注練習(xí)者
- 希望成為更好自己的你

#在白噪音，我們希望與你一起做：
【睡眠】療愈白噪音、專業(yè)ASMR、神奇腦波和放松旋律，強(qiáng)大到超乎想象的專業(yè)曲庫，并提供豐富混音功能。
【專注】沉浸專注模式，幫你治療手機(jī)依賴癥。
【學(xué)習(xí)】刷題、考研的必備音樂，幫助您提成學(xué)習(xí)效率的強(qiáng)大工具。
【放松】卸下一天的疲憊，充分享受白噪音為您帶來的輕松。
【冥想專注】為大腦按下暫停鍵，每日?qǐng)?jiān)持有助于開發(fā)大腦的潛能。


#特色功能#
- 混音功能：自定義混合白噪音，打造出你專屬的白噪音，個(gè)性化體驗(yàn)，每個(gè)人都是混音大師！
- 沉浸專注模式，幫你治療手機(jī)依賴癥
- 自定義時(shí)長：打造適合不同場景的專屬計(jì)時(shí)器
- 看一看：不僅可以聽白噪音還可以看白噪音，沉浸式體驗(yàn)幫你快速進(jìn)入狀態(tài)

#精選內(nèi)容#
-自然聲音：和大自然一起平靜身心
- 精選高清萬物聲音，為你創(chuàng)造不同的自然時(shí)空體驗(yàn)
- 音樂融合播放功能，一邊聽歌一邊聆聽大自然
- 聲音場景包括：雨天、海洋、雷雨、森林、流水、遠(yuǎn)山、林風(fēng)、夜海、長路等

2. 放松冥想專注：為你的大腦按下暫停鍵
- 將專業(yè)冥想專注課程融入日常生活，隨時(shí)隨地來一場大腦體操
- 沉浸冥想專注空間：從內(nèi)容到界面，由內(nèi)而外的沉浸與沉靜
- 基礎(chǔ)冥想專注包括：呼吸練習(xí)、身體掃描、思維訓(xùn)練、情緒感知等
- 場景冥想專注包括：快速入眠、學(xué)習(xí)壓力、孤獨(dú)、午休、減壓、沮喪、晚安、通勤等

#聲音種類#
-自然聲音
-催眠曲
-海洋聲音
-雷鳴聲音
-流水聲
-風(fēng)聲
-雨聲
-蟲鳴鳥叫
-3D耳朵按摩
-嬰兒安撫睡眠
-水晶缽療愈
-薩滿鼓療愈
-大腦活化
-漫步游玩
-寺廟禪修
-低語星球
-燃燒聲
-風(fēng)聲
-自習(xí)室專屬
-生活
-觸發(fā)音
-飲食咀嚼音
-史萊姆系列
不斷更新中…

你的每一個(gè)意見和建議都會(huì)讓白噪音APP變得更好，我們期待聽到你的聲音。
意見反饋：blulion@163.com
官方網(wǎng)站：www.blulion.cn

一款睡眠、冥想專注、放松與專注的身心健康應(yīng)用。我們從旅行、大自然與冥想專注中獲得靈感，在潮汐中提供了自然聲音、冥想專注練習(xí)等海量音頻內(nèi)容，幫助潮汐你從快節(jié)奏的當(dāng)下抽離，進(jìn)入另一個(gè)平和安靜的時(shí)空——減少焦慮與壓力、保持專注平靜、冥想專注片刻放松思緒，獲得更好的小小睡眠，5000萬人都在用的健康睡眠新概念應(yīng)用。
獲得過月度APP、優(yōu)質(zhì)睡眠、編輯推薦APP、Today推薦……
每一個(gè)熱愛生活的人，都值得擁有好睡眠，打個(gè)盹小小睡眠好睡眠就用小睡眠。小睡眠提供白噪音、冥想專注曲、助眠ASMR、打個(gè)盹小小睡眠愛豆哄睡、晚安電臺(tái)、入睡提醒、睡眠監(jiān)測(cè)、夢(mèng)話錄音、鬧鐘和午休小憩等功能。專業(yè)、全面和暖心的睡眠服務(wù)，幫你睡得更好睡得更香，更希望籍此喚起你對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。
在睡眠管理基礎(chǔ)上，小睡眠超棒氛圍音是你提高工作、學(xué)習(xí)、生活效率好幫手，也是你冥想專注靜心、靈感碰撞、閱讀學(xué)習(xí)的小伴侶。
在白噪音的小睡眠，我們希望與你一起做到：
【入睡-快】療愈白噪音、專業(yè)ASMR、神奇腦波和放松旋律，強(qiáng)大到超乎想象的專業(yè)曲庫，并提供豐富自定義功能。
【睡得-香】心理睡眠師專業(yè)教學(xué)課程，呼吸調(diào)節(jié)、冥想專注訓(xùn)練、心理放松、數(shù)羊數(shù)水餃等，放松安神睡得香。
【夢(mèng)境-甜】晚安電臺(tái)，每日夢(mèng)境及專屬愛豆哄睡，伴你夜夜美夢(mèng)。以下愛豆已加入“哄睡天團(tuán)”：任嘉倫、陳學(xué)冬、蘇有朋、迪瑪希、白鹿、晨藝、王鷗、周雨彤、李沁、彭小苒……。
【作息-好】睡前習(xí)慣養(yǎng)成、睡覺提醒、耳萌睡眠檢測(cè)、打個(gè)盹小小睡眠夢(mèng)話錄音和睡眠分析，從入睡到睡醒立體守護(hù)。
【叫醒-柔】獨(dú)有無痛喚醒和科學(xué)小憩功能，更有海量專屬愛豆鬧鈴：陳立農(nóng)、許魏洲、秦嵐、韓東君、胡冰卿、汪蘇瀧、張雪迎、王麗坤……。

適用以下人群：
-輕、中度睡眠困擾的人（入睡難、易驚醒、多夢(mèng)、噩夢(mèng)、淺眠）
-因焦慮、壓力等情緒問題導(dǎo)致失眠的人
-因旅游、出差、出國等環(huán)境突變導(dǎo)致失眠的人
-因群居、臨街等吵鬧環(huán)境導(dǎo)致失眠的人（學(xué)生、員工、工廠宿舍等）
-不易入睡還易醒的老人
-愛哭鬧的寶寶，及需照顧寶寶的麻麻粑粑們
-工作、學(xué)習(xí)、冥想專注、專注、靈感激發(fā)等需要來點(diǎn)氛圍音的人
-各種聲音控：雨聲控、ASMR控、吸貓控等等
免責(zé)聲明：
本應(yīng)用程序提供的包括但不限于檢測(cè)數(shù)據(jù)、睡眠報(bào)告、治療建議或其他建議，僅供參考，不代表最終結(jié)論。如您在使用本應(yīng)用的過程中，耳萌打個(gè)盹小小睡眠需要做出醫(yī)療決定，請(qǐng)你務(wù)必先尋求專業(yè)治療機(jī)構(gòu)和醫(yī)生的建議。

包色噪音睡眠大師是一款分析記錄睡眠的，如果您想要了解自己的睡眠記錄，或是深受失眠困擾，想要改善睡眠習(xí)慣，睡眠大師將是您的必備app

#白噪音官方版適合以下人群#
- 想要了解自身睡眠質(zhì)量的人群；
- 對(duì)自己的睡眠記錄想有所了解，通過分析睡眠改善睡眠習(xí)慣；
- 深受失眠困擾，需要白噪音等音樂輔助入眠的人群；
- 想記錄睡眠行為，比如發(fā)出的鼾聲，夢(mèng)話；

功能介紹
1. 查看睡眠日志
用戶完成睡眠后，通過查看日志了解當(dāng)天的睡眠情況，睡眠時(shí)間，睡眠質(zhì)量，睡眠錄音，從而更好的改善睡眠
2. 查看睡眠分析報(bào)告
用戶可以查看每天的睡眠分析，每周的睡眠分析，每月的睡眠分析，更好的了解睡眠從而改進(jìn)睡眠
3.記錄睡眠錄音
用戶選擇記錄錄音后，可以通過當(dāng)天完成的睡眠記錄播放錄音，查看比如夢(mèng)話，鼾聲等睡眠行為
4.助眠音樂
睡眠大師含有豐富的白噪音資源和助眠曲音頻資源，幫助您更好的完成入睡
5.智能鬧鐘
設(shè)置您的睡眠時(shí)間，睡眠大師將會(huì)在您的淺睡眠時(shí)刻叫醒您，讓您一天都精神飽滿
1. 睡眠分析-可以更好的了解您的睡眠。
2. 睡眠錄音-記錄并且保存您的睡眠聲音。
3. 高級(jí)鬧鐘旋律-有助于更好的喚醒您。
白噪音-一款幫助睡眠、提高專注力的健康睡眠應(yīng)用。
白噪聲或白噪音，是一種功率頻譜密度為耳萌常數(shù)的隨機(jī)信號(hào)或隨機(jī)過程。換句話說，此信號(hào)在各個(gè)頻段上的功率是一樣的，由于白光是打個(gè)盹小小睡眠由各種頻率潮汐天氣（顏色）的單色光混合而成，因而此信號(hào)的這種具有平坦功率譜的性質(zhì)被稱作是“白色的”，此信號(hào)也因此被稱作白噪聲。
對(duì)于新生兒的父母來說，利用白噪音來停止嬰兒的哭泣是一個(gè)很有效的聲音治療方法。例如，新生兒剛剛離開媽媽的子宮，白噪音是指一段聲音中的頻率分量的功率在整個(gè)可聽范圍（0～20KHZ）內(nèi)都是均勻的。由于人耳對(duì)高頻敏感，這種聲音聽上去是很吵耳的沙沙聲。
來到一個(gè)陌生的環(huán)境，這對(duì)他們來說是需要一個(gè)潮汐天氣適應(yīng)過程的，而我們生活環(huán)境中一些陌生的聲音對(duì)打個(gè)盹小小睡眠它們來說有時(shí)會(huì)令耳萌他們感到不安，以及煩躁。他們更喜歡子宮里的嘈雜聲，而白噪音與他們熟悉的這種聲音有著類似之處。因此，在很多剛出生的嬰兒感到不安的時(shí)候，聽到這種聲音都會(huì)安靜下來。特別是對(duì)那些患有新生兒疝氣的孩子，他們經(jīng)常會(huì)因?yàn)樯眢w的不適以及對(duì)環(huán)境的不適應(yīng)而莫名其妙的大聲哭鬧。
特色功能：-收錄豐富，界面簡單，想聽就聽。
-收錄125首白噪音，總有一首伴您入眠。
-入睡困難，受失眠困擾的耳萌年輕上班族。
-住集體宿舍，睡眠環(huán)境嘈雜的大學(xué)生。
-亟需解決寶寶睡覺哭鬧問題的年輕寶媽。
-睡眠淺、容易早醒的老人。
-環(huán)境嘈雜，需要集中注意力的高效率人士或創(chuàng)意人士。
-焦慮或疲憊感侵襲，需要放松心靈的人。
你是否有以下困擾：
【心靈自愈-多場景冥想專注】針對(duì)失眠、焦慮、傷心、痛苦、專注力差等多個(gè)生活場景，5-10分鐘，隨時(shí)隨地開啟自愈。
精神壓力大，莫名產(chǎn)生焦慮情緒睡眠質(zhì)量差，潮汐天氣飽受失眠淺睡困擾情緒水平低，精神疲憊狀態(tài)不佳注意力分散，容易打個(gè)盹小小睡眠走神無法聚焦看見冥想專注白噪聲APP只需5-10分鐘用科學(xué)的冥想專注方法隨時(shí)隨地幫你做一次心靈深度按摩清空內(nèi)心疲憊和壓力重回美好與寧靜
【解壓助眠-專題冥想專注】階梯性計(jì)劃，幫你持續(xù)緩解壓力、改善睡眠、調(diào)節(jié)情緒、提升專注、收獲成長。
【大自然聲音庫-白噪音&自然音】海浪聲、耳萌蟬鳴聲、雨滴聲...把大自然搬到你的耳邊，讓你沉浸其中，尋回內(nèi)心寧靜與放松。
【貼心練習(xí)引導(dǎo)】無需擔(dān)心學(xué)不會(huì)，小白也能快速上手
隨時(shí)隨地，聽你想聽 海量冥想專注，等你挖掘
保持專注：
? 以時(shí)間軸的形式回顧你在 Forest 經(jīng)歷的專注旅程
? 基于番茄工作法把時(shí)間抓回自己手中
? 自定義任務(wù)標(biāo)簽，讓你花在各個(gè)任務(wù)的時(shí)間潮汐天氣分配一目了然，幫助助你自主時(shí)間管理
? 回顧你一周、一個(gè)月甚至一整年累積的大森林
現(xiàn)在就放下手機(jī)，一起來專注森林！?we are in the Forest ,通用的應(yīng)用程式，買一次即可在不同 設(shè)備上使用。但是若要下載/解鎖其他非 平臺(tái)的版本需要另外購買，不過只要登入同一個(gè) Fores?in the Forest
學(xué)霸模式：幫你暫時(shí)遠(yuǎn)離手機(jī)，抵制分心，專注當(dāng)下。配合優(yōu)美的白噪音在強(qiáng)大心流中高效學(xué)習(xí)工作潮汐天氣番茄自習(xí)室：和小伙伴在同一自習(xí)室 PK 專注時(shí)間，一起提升自我
量化習(xí)慣管理：使用計(jì)時(shí)器量化你的每日習(xí)慣，完成一萬小時(shí)計(jì)劃很真的簡單
強(qiáng)制提醒：一直不間斷提醒到您完成所計(jì)劃的待辦為止，專治拖延癥，不做手機(jī)控
高清白噪音：超高清的立體聲白噪音資源，在舒緩優(yōu)美的音樂中完成你的一萬小時(shí)計(jì)劃吧~
統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)：不僅有完善的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)模塊，潮汐天氣還可將時(shí)長計(jì)入 Apple Health 中「正念訓(xùn)練」番茄鐘，白噪音，極簡風(fēng)：界面簡潔美觀，操作邏輯清晰簡單，學(xué)習(xí)成本為0。到點(diǎn)提醒，工作數(shù)據(jù)分析展示，個(gè)性化設(shè)置（背景音，背景色，番茄時(shí)間，休息時(shí)間）等等功能一應(yīng)俱全，只為認(rèn)真生活的你。 優(yōu)化大部分操作，以流暢的動(dòng)畫進(jìn)行銜接，將操作過程最簡化。番茄工作法的關(guān)鍵是規(guī)劃，追蹤，記錄，處理，以及可視化。您可以在此App中完成全部的番茄工作法流程，并隨時(shí)查看記錄，總結(jié)提高。