全新版本上線啦
新增學習、運動等打卡分類
新增減肥、體重記錄、運動記錄、食譜等功能
習慣打卡介紹
拒絕拖延,你的蛻變,只差一個小目標!拒絕偷懶,你的行動,只差一個小提醒!
小日常好習慣打卡致力于為精進自己的學生、健身減肥人士、運動人士、高喊著早睡早起卻每天瘋狂熬夜的年輕一族而服務,通過小日常打卡簽到培養(yǎng)你的習慣,集中設定目標管理、時間管理、打卡提醒,為不夠自律、缺乏行動力的你實現(xiàn)你的小目標、養(yǎng)成你小日常良好的生活、學習習慣、運動習慣,幫助你實現(xiàn)生活、學習、運動、減肥模板。
產(chǎn)品特色功能
【目標打卡】選擇兩個小日常中你要養(yǎng)成的習慣,跑步、早睡早起、吃水果、每天喝8杯水、護膚美白、記賬、閱讀學習、反思自己、寵物洗澡、家務、健身減肥、收納整理、電影日記、情緒管理……你還可自定義你的目標習慣。目標在精不在多,建議目標每次2-3個,太多的目標反而分散你的行動力噢
【時間管理】設定時間管理,每個目標打卡前可進行時間提醒設置,避免你因忙碌或者偷懶,而忘記你的目標漏打卡。
【減肥打卡】
體重記錄:用戶可以隨時記錄自己的體重數(shù)據(jù),并查看體重變化曲線圖,了解減肥進度。
運動記錄:詳細記錄用戶的運動數(shù)據(jù),包括運動時長、距離、消耗卡路里等,幫助用戶更好地規(guī)劃運動計劃。
喝水打卡:設置喝水提醒,確保用戶每天都能攝入足夠的水分,保持身體健康。
食譜推薦:提供健康、美味的減肥食譜,幫助用戶更好地控制飲食,達到減肥目標。
【打卡記錄】打卡記錄隨時看,圖文并茂,記錄你為目標、為生活認真努力的樣子,每天進步一小步,未來前進一大步! 小日常習慣養(yǎng)成助手。
更多
網(wǎng)友評論更多